Para entender por qué las terapias complementarias y la medicina integrativa están ganando fuerza en el ámbito médico actual, es importante conocer su historia y evolución. Aquí realizaremos un breve recorrido hacia el pasado para comprender por qué las consideramos relevantes para nuestros pacientes y acompañantes en los procesos de tratamiento y recuperación.
La medicina en la antigua Grecia, es citada como referencia por ser una de las más avanzadas en temas de salud para su época. Esta se basaba en las prácticas y creencias médicas de civilizaciones antiguas que habitaban la región antes de la documentación registrada. Etapa que carece de mucha documentación escrita, y que gran parte de lo que sabemos sobre la medicina antigua proviene de la arqueología y la antropología.
Se cree que la medicina en la antigua Grecia se fundamentaba en la observación de la naturaleza y la experimentación. Los griegos antiguos observaban el comportamiento de plantas, minerales y animales para determinar qué poseía propiedades curativas o beneficiosas. Esta observación empírica buscaba tratamientos para enfermedades y lesiones.
El enfoque en la danza, el arte y la alimentación personalizada desempeñaba un papel crucial en el tratamiento de enfermedades, el bienestar y la promoción de la salud. Aunque estas prácticas eran terapias más intuitivas y basadas en una cuidadosa observación, eran fundamentales en la vida cotidiana y la atención médica de esas sociedades.
Las danzas y rituales medicinales eran prácticas esenciales para las comunidades griegas en la búsqueda de curación, protección, fertilidad y bienestar. Estaban profundamente arraigadas en las creencias y estudios cosmológicos de cada grupo cultural, siendo una forma de conectar con lo espiritual y lo sagrado para abordar cuestiones de salud y enfermedad.
La información exacta sobre estos rituales es limitada debido a la falta de registros escritos. Sin embargo, se han realizado interpretaciones basadas en evidencia arqueológica, etnográfica y etnológica.
Aspectos de las danzas y rituales medicinales en la antigua Grecia:
1. Danzas de Sanación – Danzas Curativas
Estas danzas específicas se realizaban para curar enfermedades y lesiones. Incluían movimientos rituales, gestos simbólicos y patrones coreografiados. Se creía que equilibraban la energía y restablecían la armonía en el cuerpo y la mente, buscando efectos similares a los del Yoga o Mindfulness actualmente.
2. Danzas de Éxtasis
Algunas culturas practicaban danzas de éxtasis o trance. Durante estas danzas, los participantes entraban en estados alterados de conciencia facilitados por ritmos, música y movimientos repetitivos. Se creía que estos estados permitían la comunicación con el mundo espiritual y la obtención de conocimientos sobre la curación.
3. Rituales de Protección y Purificación
Se llevaban a cabo rituales de danza para proteger a las comunidades contra enfermedades, desastres naturales y malos espíritus. Estos rituales implicaban movimientos simbólicos destinados a repeler fuerzas negativas y estaban asociados con la purificación del cuerpo y el espíritu.
4. Danzas Fértiles y de Celebración
Muchas culturas realizaban danzas relacionadas con la fertilidad, ligadas estrechamente a la agricultura y las prácticas de subsistencia. Estas danzas aumentaban la fertilidad de la tierra, los animales y las personas.
5. Danzas de Celebración
Eran una forma común de celebración en ocasiones especiales, como la finalización de cosechas exitosas o superar períodos de escasez. Además de ser celebraciones, tenían elementos curativos y protectores.
6. Uso de máscaras y disfraces
El uso de máscaras y disfraces era común y significativo en diversas culturas antiguas. Tenían un propósito ritual y simbólico relacionado con creencias, tradiciones y ceremonias de las comunidades. Actualmente, está demostrado que las celebraciones de fiestas tradicionales, donde se portan distintivos, trajes, máscaras y otros elementos, generan sensaciones de felicidad y positivismo. Además las dinámicas económicas que estas actividades generan, permiten que las personas se sientan en una situación mental de positivismo y alegría, promoviendo la liberación de serotonina y reduciendo significativamente las crisis de trastornos como la depresión.
La integración de la musicoterapia y la danzaterapia en los tratamientos psicológicos se conoce como terapia de artes creativas o terapia de movimiento y música (MTM). Esta terapia se fundamenta en el uso de la música y el movimiento corporal como herramientas terapéuticas para abordar problemas psicológicos y emocionales. La integración de estas terapias en los tratamientos psicológicos resulta efectiva para atender las necesidades emocionales, mentales y físicas de las personas. Estas formas de terapia tienen la capacidad de complementar otros enfoques terapéuticos tradicionales y ofrecer beneficios adicionales.
Disciplinas como la danza, el canto, el teatro terapéutico, entre otros, aportan beneficios y son importantes herramientas para el manejo de crisis nerviosas, manejo de emociones y control de la ansiedad, al involucrar una serie de procesos cognitivos, emocionales y físicos que pueden influir positivamente en el funcionamiento del sistema.
Especialmente en enfermedades oncológicas, que vienen acompañadas de grandes cargas emocionales y temores a las pérdidas, procedimientos quirúrgicos considerados mutilantes, largas hospitalizaciones y procesos de recuperación, aumenta la vulnerabilidad mental del paciente y su entorno. Los procesos artísticos especializados en esta área son de gran ayuda en el manejo de estas emociones, siendo gratificantes, socializadores y empáticos.
Los invito a explorar estos temas y a consultarnos si consideran que pueden ser de su interés. Podemos recomendarles personal especializado que haga de su intervención una experiencia positiva y mucho más.
Alejandra Victoriana Ramírez Pérez
CEO en BoraMedic
